Oferta especial de servicios de Practiser para los participantes de la Ruta de las Fortalezas 2019. Practiser es una de las empresas que ha colaborado con la organización de la Ruta de las Fortalezas desde las primeras ediciones. Un año más, pone su granito de arena proponiendo unas tarifas especiales a los corredores de la Leer másPractiser cuida la salud de nuestros participantes[…]
Basándonos en el DECÁLOGO PARA REALIZAR DEPORTE EN SALUD, seguiremos sus indicaciones para dar unas recomendaciones importantes para prevenir lesiones en la importante prueba de la RUTA DE LAS FORTALEZAS Autor: Prof. Dr. Francisco Esparza Ros Facultad de Deporte UCAM 1. Conócete a ti mismo. Es necesario, deberíamos decir imprescindible, realizarse una reconocimiento médico Leer másPREVENIR LESIONES EN LA RUTA DE LAS FORTALEZAS[…]
Mª Asunción Juan Soler Jorge Blasco Muela Centro de fisioterapia Fisiomar (Santa Pola) La fascia plantar es una continuación del tendón de Aquiles y está ubicada en la planta del pie. Es de carácter fibroso. Son 5 bandas que van desde el talón hasta la base de cada dedo, recubriendo los músculos de la Leer másFASCITIS PLANTAR[…]